你是因為心情不好而臉臭？ 還是因為你常常臭著一張臉，所以心情一直不美麗呢？ 或許，讓自己的情緒與人際變得更好，除了用意志力讓自己快樂起來之外，會有更容易的方式～ 收聽頻道：https://www.y...

英語主持人：#黃威慈　羅浮　星宿海童軍團 ​ 　　　　　　#王奕晴　行義　明湖國小親子童軍團　 　 本集主題：翱翔國際的女主管 邀請來賓： #詹子瑢 　 　　詹子瑢Vicky，法商的高階主管，超級業...

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你的不快樂可能是因為遭遇了一些困境，然而有沒有可能？困境只是你不快樂的結果呢？ 我很難說服一個人要先快樂起來，直到我讀到了一個認知神經科學的研究～ 這段分享告訴你～ 希望你可以讓自己先快樂起來！ 收...

披頭四的創始成員有一位名為「皮特・貝斯特」，這個名字現在知道的人不多，然而在披頭四全球爆紅前，他卻是披頭四中，長相最俊俏、形象最好的一位。 或許你會好奇，為什麼他會錯過這難得的機會？回觀這段過程，他是...

網紅充斥的今天，當你回顧自己的生活，會不會覺得乏善可陳？ 真的是這些網紅是天之驕子？還是你「只」看得到網紅們要給你看的生活片段？ 當我們把別人的剪影當成常態，或許這就是我們不快樂的原因～ 生命是需要...

我叫太咪，是結婚五年多，住在韓國的臺灣女生。 利用這個頻道教大家韓文、分享韓國文化跟新聞 也分享我很簡單快樂的韓國生活給大家!!! ►對韓國這個國家有興趣 ►想學韓文 ►要來韓國旅遊 ►想找韓國美食...

「金錢買不到快樂」～你一定聽過這句話。 其實金錢買得到快樂，只是我們不知道要用金錢買什麼？怎麼買？ 心理學的研究告訴我們，只要買對東西，你會豐富自己的生命，得到更多的快樂與滿足。 這段分享，會給你花...

曾經有研究者針對憂鬱症患者進行研究。 把一群憂鬱症患者分成三組～ 第一組進行四個月的有氧運動 第二組以抗憂鬱藥物進行控制 第三組是運動與藥物同事進行 經過四個月後，三組的憂鬱症狀都得到明顯的改善。 ...