絲瓜配上新鮮活蜆和粉絲，湯頭十分鮮甜。 材料 蜆 400克 絲瓜 1條 粉絲 50克 薑 2片 蒜頭 3瓣 蔥 1棵 清酒 1湯匙 鹽 適量 查看完整食譜：http://daydaycook.co...

【夏季體內除濕這樣吃...】 最近台灣一下下雨一下太熱，又溼又熱的，而脾臟最怕溼熱，「脾溼」會影響消化功能，容易出現疲倦乏力、食慾不振、大便溏稀、四肢冰涼的情形，甚至會造成水分滯留，形成水腫。 事實...

子宮肌瘤是婦女腫瘤疾病中最常見的一種，子宮肌瘤是氣血津液運行不暢，導致痰濕與濁氣凝聚，日久由氣病到實質的積聚。 以中醫觀點來看發生原因如下： 經期、產後飲時起居不慎有密切關係，風邪、寒邪、溼邪與氣...

本集完整內容：https://youtu.be/hAmjt0W4DgI 有人說，夏天是絲瓜的季節，想要美白消暑抗發炎，絲瓜不僅可以內服，還可以外敷？還記得小時候大家都喝過的蘆筍汁嗎？夏季清涼消暑，缺它...

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