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立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

紅衫魚是很多人都喜歡吃的家常魚，不過大部份人都不知道紅衫有個孖生兄弟，超容易認錯。這個孖生兄弟叫瓜衫，它跟紅衫魚同屬金線魚科，外形有九成相似，最大分別是紅衫魚尾部，有一條特別長的幼絲，瓜衫就沒有。紅衫...

素食家常菜料理│最愛絲瓜這種吃法，非常適合熱天的一道料理，鮮甜消暑又解膩，好吃到湯汁一滴都不剩│Vegan Recipe.│EP203 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ▶ ...

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