#暖媽日記 #雀巢贊助 人家說第一胎照書養，我就是個完美例子。剛知道懷了暖哥時立馬買了一堆有關孕期的書，早晚拼命K。可是我有個毛病，就是很難持續執行一件事，而這也完全表現在我養胎這件事上... 過...

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面包請把你的好閨蜜“糖”也帶走！ 好多朋友希望我分享抗氧化的秘訣～👇 我曾經以爲我不吃甜的是會死掉的🤦🏻，比如說喝一般的那種黑咖啡啊，我都一定要加3-4包糖😆！喝珍珠奶茶也老是覺得怎麽不甜呢...

【菠菜根部，別丟！】 菠菜紅色根部含有的鐵質，其實比葉子部份還多。也含有維他命A、C，與一般蔬果缺乏的維生素K，有助於預防皮膚、內臟出血，也能增強體力。 阿基師提醒，菠菜紅根不容易熟，處理起...

#菠菜 有「蔬菜之王」之稱👑。五、六年級生的懷舊卡通「大力水手」裡，每回被霸凌的卜派，只要吃下一罐「菠菜」，手臂肌肉馬上就能膨脹，把欺負人的布魯托打飛、抱得美人歸；劇情雖然誇張，但菠菜有益健康的形象深...

[ 吃橘子需要牢記6大禁忌 ] https://www.facebook.com/jyh.shann88 金秋時節，正是橘子上市的時候，現在的橘子也正是便宜的時候，因此我們常常看到很多人提著大...

屏東女兒挺屏東枋山的芒果，請大家一起支持辛苦的果農們 🙏🏻 K媽媽每年都會訂屏東縣枋山鄉的愛文芒果...

科技的進步，讓“靈魂之窗”成為受害者❎ 我現在都是使用3C產品來看劇本 長時間下來對視力很傷，變得...

沐沐這次為了很愛喝的男性朋友們 找到了一款很棒的解酒酵素 UNIQMAN應酬酵素➡️ bit.ly/...

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