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小虎培訓A班 年度結訓作品 想讓自己或孩子一年後有這樣的成果和小舞台, 請耐心看完這一篇. 影片為培訓A班成果影片，所有Q&A都在我Instagram精選動態。 『你所看到的世界傑出舞團舞者，都是...

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妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼，偶爾忍不住會拿出來試穿，幻想著即將來臨的夏日沙灘假期？瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作，針對我們的腹部做訓練，想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線，拍出比基尼吸睛...

🎵Song: Triggered (freestyle) https://youtu.be/t3aHdZfJckg 🎤Artist: Jhené Aiko 💡Choreo: Dancer_mou...

「拜託拜託給我一口，一雙筷子我能吃掉宇宙！」 - 恭喜凡凡推出最新單曲《拜託拜託給我一口》，當時找我客串演出MV的時候，我也超級興奮，可以參與自己最好姐妹的歌曲，又是這麼有意義的角色，真的再適合不過了...

Freya林凡相隔7年，帶著全新專輯《再見》與大家見面，那那從林凡出道聊起這21年的歌唱路，過去許多等待與磨練，透過林凡的透亮歌聲一一唱給你聽。 林凡新專輯這裡聽📌 https://freyali...