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缺氧要做什麼運動 在 【健康】飛蚊症該怎麼辦?4大傷眼行為你中招了嗎?眼科醫師教你1分鐘讓眼球回春!ft. @丹妮婊姐星球 、鐘珮禎醫師、蔡尚樺|下班經濟學147 的影片資訊

你現在看得清楚嗎?別擔心不是你的螢幕壞了!現在這樣是不是有好一點呢?去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時,導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化,今天邀請到眼科醫師鐘珮禎,與網紅丹妮婊姐要來聊聊,...

缺氧要做什麼運動 在 練腿-移動健身房-國立台灣美術館-我不依街頭放跑-家事誰的事-移動健身房/地方媽媽A力的健身筆記|Outdoor Workout 的影片資訊

要抽出時間來運動, 對習慣把家人需求放在前面的煮婦來說, 每天都在上演一場無限循環的拉鋸戰, 不止要對抗自己的惰性,還要考驗邏輯能力! “我也想悠閒的看一會兒電視打打電動啊!” 一天天的,時間就像被吸...


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