這裡有起司控嗎？🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 以前吃焗烤類都有點罪惡感 現在以豆乳起司焗烤， 動物脂肪和卡路里都大大減少， 還能攝取植物蛋白質✨ 頓時放心許多😌 （當然也不能吃太多啦🤣）⁠ ⁠ 老實說，這...

一位好媽媽、好妻子、好媳婦應該必需要是什麼樣子？沒特別想要有小孩的Nita，在先生、家人的期待下決定生育，沒想到自覺身體健康的她，兩次生產過程卻經歷難產、妊娠糖尿病、腹腔長腫瘤、產後憂鬱等等的身心健康...

本集廣告與「初聲新聞獎」合作播出 【初聲新聞獎】重新定義新世代好新聞 鼓勵熟悉數位媒體的世代挑戰新的形式，用兼具專業與創意策略的新聞抓住目光，對群眾產生更大的影響力！ FB粉絲頁：https://w...

【花錢消費前要分辨「需要」和「想要」？】 你們知不知道 如果你不想亂花錢 那麼在花钱消費之前 其實是要分辨你買的東西 到底是「需要」還是「想要」？ 這兩者有什麼差別？ 「需要」是來自身體 「想要」是...

減重就能獲得健康與快樂的人生？使用『直覺飲食法』跟隨自己的慾望，就會爆食失控？如果「吃」常帶給你的是罪惡感，那麼你需要重新從「心」和飲食建立良好關係，好好地愛護自己。讓專業營養師帶你看見Diet Cu...

00:26 【 8 個方法斷捨離嫉妒心】 1. 問自己一個問題 「你的努力是為了自己，還是怕輸給別人？」 2. 認識自己 明確的知道自己跟別人的差異在哪裡， 這樣才能從別人優秀的地方學習，並且當作...

【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！ 課程連結：https://pse.is/E5MW5 第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw...

什麼是消費？什麼是浪費？什麼又是投資呢？ 這集聽宜講看麥來跟您聊聊我們生活常用的金錢定義 讓您在資產分配時更加得心應手 ----------------------------------------...

https://www.mrlamsan.com/2019/05/HABIT.html 最新一期推廣 以玫瑰作主題 以花入菜,迎夏之美 有單點甜品,飲品,或全套下午茶 下午茶套餐只需$248 就可以二...

Ugly Beauty 整張專輯都在講情緒的故事 ♬ 數位收聽 : https://jolin.lnk.to/UglyBeauty 🔔 訂閱蔡依林頻道 : https://sonymusic.pse....