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桃園中壢【健身食記】Power GYM體態雕塑室~不一樣的健身房~一對一專屬教練~連同飲食養生餐【肌情煮義】一起搭配 最近聽到最多人問我的一句話就是… 咦~你是不是胖了呀？ 什麼鬼！！ 你才胖！ 你全...

一個關於一對夫妻黨的生活頻道 分享日常趣事、冒險挑戰、旅遊體驗 飛魚滑水俱樂部 https://www.instagram.com/flyfish_wakeboard/ 超猛教練Jetty ht...

我真的不是衝著正妹帥哥教練來的🙈🙈 那只是我持續下去的動力而已~🙈🙈 冬天整個圓了一圈嗎？！ 身體健康很重要~ 看來需要來動一動了~ READY GO~ 正片待續~ 【戲劇‧美食‧旅遊‧科技‧3C‧...

是哦~你沒聽錯哦~我AMANDA會帶著你們一起做TABATA！ 任何健身的問題 都可以留言在影片下方 我們都會盡全力提供你所想要了解的運動相關知識。 【健身新手的迷思】如何增肌、減脂? 低脂飲食如...

每年農曆新年都是增肥的危險時間，餐餐大魚大肉，還有大量蘿蔔糕、年糕、糖果、朱古力……每天都引誘不絕。加上今年疫情關係，運動場和健身室都未開，日日唔係拜年，就係坐喺屋企，想唔肥都難！所以今日便請來美女教...

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今天其實原本很無聊... 被阿寶抓去公司幫忙他SONY的影片 想說下班去運動, 結果... Sasa說我整天沒吃, 不可以這樣練, 就抓我去吃飯了XD ------------------------...

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日本🎌美女教練@亞里沙Alisa 交流分享彼此在當教練的心路歷程💭及日本健身產業的文化 大家有沒有更加了解 亞里沙Alisa了呢~💛💕 亞里沙Alisa 頻道➡https://www.youtu...