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肚子裡積了陳年便便排不出，變成小腹婆，還可能讓痘痘、痔瘡、大腸炎爬上身， 大腸癌風險更是攀升，便秘原因經常是運動、纖維、飲水量這「三大不足」，究竟如何排便順暢不卡卡呢？醫學博士堀田忠弘說，現代人生活工...

【資訊欄always很認真 // 看完再發問】 本片與「林三益刷具」合作 Collaborate with LAMSAMYICK. ➤更多我的濕樂園 -INSTAGRAM: @gemieegemi...

品項好多啊～第一次覺得打資訊欄這麼累XD 今天是難得在韓國拍的影片(?) 在韓國要做的事情比較多 所以現在越沒機會在那直接拍影片了 外加冬天很冷 我活動力變極低哈哈哈哈 希望你們會喜歡這樣隨機的影片 ...

最近的膚況很糟～ 壓力山大外加月經come（講三小） 但又覺得好久沒拍影片 所以還是硬著頭皮來一支 BTW今天的資訊欄打得好認真喔 . --------------------------------...

好久不見♥ 剛忙完SIVIR的特賣會 終於把這支影片完成了 今天的穿搭影片跟之前比較不一樣 是室內類似開箱影片的模式 但是邊換上邊介紹 怕一直坐著的長片大家會看不下去XDD 可以再留言跟我說喜不喜歡這...

補充： 在這邊先自首，眼下區塊粉底一開始沒推好QAQ請見諒 後續幾天持續用這罐粉底，沒有因為這樣多長了粉刺痘痘 我用一樣的保養品和上妝方式，小範圍的浮粉問題時有時無 但真的不暗沉！這點是我愛它的原因，...

哈囉各位～～～ 這集居然直接累積了三個月XD 所以講得稍微快一點 那也有順便提到我使用後不喜歡或不適合我的產品 有什麼你們用了覺得好用的也歡迎推薦給我喔♥♥ ♥Products I Mentio...

▲更多▲ＭＯＲＥ▲ 考慮了很久！我終於去穿耳洞啦！！！ 現在想到穿耳洞的過程還是 非。常。興。奮 ！ 有種人生成就又達成一件的感覺 - 真的很慶幸我妹妹比我們勇敢！！ 先去穿了～ 又...