寬恕就是 在你心裡這棟監獄中釋放一位犯人 後來你才知道 這個犯人就是你自己 生活中的我有時候也會有許多遺憾 但大多都是雞毛蒜皮的小事 好比網拍沒趕上特價檔期、最愛的那雙鞋剛好賣完了 但用整個生命來看...

你看過復仇者聯盟嗎？ 喜歡靈魂急轉彎嗎？ 或者你有收藏怪獸電力公司的小玩偶嗎？ 通常問這三題之後都該得到肯定的答案 但我動畫只看七龍珠... 我從來沒想過這本偏商業的自傳可以讓我讀得如此感動 作者羅...

過去的我曾經冥想過 但大概到了兩分鐘 我就想起午餐要吃什麼？晚上要看哪個影集？ 從此之後 冥想不再是冥想 而是盡情的...發呆！？ 過去我在許多書籍中都看過冥想的好處 例如《人生勝利聖經》《我們為何...

王心凌 2021 全新單曲〈心靈的冒險〉 🎧數位收聽：https://umg.lnk.to/CyndiXLDMX 腳步有界限 心靈大冒險 珊妮老師量身訂做一張幻想機票 乘著節奏輕電音 從心起飛探索...

你嘗試過用節食來減肥嗎？ 你試過「斷食」「生酮飲食」「低熱量食品」等等的減重方式嗎？ 你知道廚房裡的那罐植物油 才是你一切心血管疾病的開端嗎？ 影片中大概有幾個重點 1. 人體內有個體重平衡機制，它...

哪一種睡姿才是正確的？ 一天睡滿八小時才算完整嗎？ 如何挑選床墊？ 這些問題 在這本書中，我們都能找到答案 《世界第一的R90高效睡眠法》 翻譯得的確有點太過浮誇一點 讓我一開始對這本書沒信心 但正...

你是不有同時擁有很多興趣 但等到你在某個領域享受完挑戰感後 又會開始覺得無聊 接著又轉頭將興致移轉到下個主題 身旁的人會說：「為什麼你就不能好好做一件事」 父母會說：「這孩子只是還沒穩定下來」 而你會...

你可能沒聽過河正宇 但你可能會在《與神同行》《失控隧道》《恐怖攻擊直播》等等大片中 看過他的身影 那天在誠品逛著 也沒有特地想找哪個種類的書 就在某個角落看見了這本書 看到書名 我心想 應該會是本用...

繪本就像是個教授走進教室 在黑板上寫了一道題目 讓學生自由去思考 第一次的戀愛給你什麼感覺？上一次討厭自己是什麼狀況？ 獨自在家的週末夜晚，你能承受孤單嗎？ 這些問題都會在讀這本書的過程中出現 也是...

四五年前讀過一次 最近又翻開來看 發現 「我過去並沒有讀懂它」 查理·蒙格你可能沒聽過 但股神巴菲特可能就會有了 他們兩個至今已經合作五十幾年 巴菲特這樣說蒙格：「他是個完美的合夥人」 而我希望透過...