分手後還是要讓自己前進 提升自我 自信就來🥰 祝福各位2020都能讓自己變得更好❤️ ------------------------------- 快追蹤Blaire左撇子 ✨Youtube👉🏻ht...

過年要到了！準備好大吃大喝了嗎？ 但吃太多罪惡感又出現 沒時間去健身房 又不知道如何開始重訓！ 那怎麼辦！！！ 今天就來分享JHT雙效伸展健身車♥️ http://bit.ly/2Qm9Axh ...

大家好～我是懷中 這是我拍的生活日常的主頻道 人生沒有重來 所以影片很多都是我平常生活中的一部分 沒有太多剪接 喜歡朋友記得多多支持 幫我『訂閱』跟按個『讚』 訂閱我https://is.gd/2RU...

Costco雞腿排太多一次吃不完怎麼辦？利用真空機醃製保存,加上鹽麴獨特的風味同時軟化肉質,隨時都能吃到鮮嫩多汁的烤雞腿! 食譜 去骨清雞腿 六片 鹽麴 2大匙 醬油 1小...

橘皮正以肉眼可見的速度膨脹中 #比起布朗尼更像磅蛋糕 一起膨脹吧！ 【逛逛我們的好味商店】一起來做貓鮮食～ ➡️ https://www.ladyflavor.com/ 『貓磅蛋糕』是『貓副食食譜』...

太多人想減脂第一個想到的就是吃水煮雞胸肉 但是其實這樣減脂會太痛苦 因為水煮無味 吃東西靠的是意志力 想用蔥、蒜爆香又怕油太多 可以試試看影片中介紹的兩道料理 味噌雞肉風味飯以及熱拌蔥香咖哩野菜雞絲 ...

不知道這個中秋節大家吃了多少烤肉啊？我們自己烤了一次！吃完烤肉我會選擇喝點茶或是吃點蔬菜水果！這不只是因為烤肉吃太多很油膩，而且對身體其實也是個負擔～過了這個週末後，一起來好好保養身體吧！（便秘的也是...

本節目向來注重營養均衡，最近肉吃得太多 那該怎麼辦呢？幸好今天老干媽來了 我們就可以多吃點香菇迎賓 尤其是本集的特別來賓-陳彥婷 多吃點香菇更好，這樣才會長大 嗯？ 巨人你有來啊？ 沒事沒事 剛剛被盜...

登登登~~今天要來帶大家逛家樂福啦😍 量販店特輯一直是粉絲們敲碗已久的！ 但這一次不一樣的是三寶媽咪要來解決網友問題 再過不久就是華人的中元普渡啦！！ 普渡拜拜通常都會拜很多的三牲與餅乾~ 讓媽媽們最...

醫生！我有病！我會嘔吐！我會把倖存者吐得滿身都是啊！！！怎麼辦！？ 友情演出：感染者X4 另譯：黎明殺機 黎明死線播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=e_A7cM...