肥胖看什麼科 在 跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】 的影片資訊
許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌,但新陳代謝科洪建德醫師則說:恰恰相反。他解釋,我們就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致糖尿病流行病學發生率上升...
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許多人把吃米飯與肥胖畫上等號,不少糖尿病患更認為吃飯是禁忌,但新陳代謝科洪建德醫師則說:恰恰相反。他解釋,我們就是因為飲食西化,少吃米飯,卻吃了太多其他升糖指數更高的食物,導致糖尿病流行病學發生率上升...
三公分厚厚的牛油,你能想像,它就像人體脂肪存在在身體裡嗎?這層牛油,是英國醫師將一位108公斤的女性捐贈大體解剖,剖開她腹部的黃色脂肪!從內臟推測她的健康狀況、脂肪造成她體內有哪些病變,甚至致命!告訴...
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糖尿病是現代人常見的慢性病之一,屬於一種漸進式的慢性疾病,如果我們沒有接受治療、好好控制的話,則可能引發很多種的併發症。根據統計,糖尿病患失明的機率是一般人的25倍、併發腎臟病的機率是20倍,而平均每...
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大明星追捧的斷食減肥法,真的有用嗎? 斷食減肥法是有科學根據的,不但有減肥效果,還能降低內臟脂肪和體脂率。對於無法靠自己控制熱量減肥的人來說,是一個值得嘗試的減肥方法。 斷食減肥法有兩種,一種是52...
根據統計,全台約有45萬人罹患睡眠呼吸中止症,但8成以上的人並未治療,但看似沒什麼大不了的「打呼、打鼾」症狀,其實暗藏致命危機。 睡眠呼吸中止症的影響? 胸腔重症科蘇一峰醫師指出,睡眠呼吸中止症對...
你為自己的健康打幾分呢?有什麼症狀或疾病一直困擾著你嗎? 為了瞭解台灣民眾的健康狀態,早安健康日前進行2018年的健康大調查,共有高達兩萬五千人參與調查。 這項調查當中,台灣民眾為自己健康打的分數,是...
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睡不好淺眠對身體有什麼傷害,每個人都有失眠的經驗,到底長期睡不好對身體有什麼影響呢?今天在影片中就跟大家聊聊最容易出現的症狀和問題!一起來看看! ---------------------------...