肩頸好痛 在 腳麻 肩頸痠痛 眼睛痠痛 如何緩解? 養腎操 護眼操 筋膜放鬆 紓壓更好睡【阿銘師解迷思】黃獻銘醫師 的影片資訊
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(犧牲我的形象選擇在最胖的時候拍片) 我本身也是駝背了很久,直到去知紳堂才稍微矯正了一些。 現在體態還是沒有很標準。 但每天試著放鬆胸小肌讓一直痠痛的肩頸改善很多, 希望可以幫助到同有駝背困擾的各位~...
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