簡單方便煮的-肉絲蕃茄蛋湯麵 元旦的時候媽媽去了一趟大陸旅行，前幾天回來感冒了，流鼻水、喉嚨也一直不舒服，這兩天她一直說『沒什麼食慾』。 我看她話說沒兩句話就咳，飯也吃不下，所以就想說簡單的來煮個...

・我怎麼堅持飲食 ・最近健身前吃什麼營養品 ・胸肩手臂訓練 ・陶講解胸推 ・先做有氧還先做重訓(無氧運動) ・怎麼喜歡討厭的有氧 ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 重訓菜...

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減肥 專題 － 林詩敏註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：炎炎夏日，Jessie如同一眾OL希望能快速減肥以展示美好身段。她在網上獲得...

新年快樂！希望小陶德可愛的打嗝可以療癒大家的胃～哈哈！記得小丸子有一集是：打嗝100下會死掉嗎？後來還變成流行語。其實，小小孩不會覺得打嗝不舒服，大人不需要過於擔心～而且，自然就會停止喲！若是真的想為...

水魚感想： 有看過游游的youtube或是有看過水魚Facebook or IG都大概知道水魚已經被求婚了（笑）原來由一踏上飛往韓國那一刻已經是埋下求婚伏線，幾天的旅遊不停被拍照被拍片，還要迫水魚不...