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中醫師陳峙嘉的深夜食堂 EP3 -就算失誤一樣好喝的「山藥排骨湯」 超強「失誤」技巧大公開,保證下次絕對不會忘記! 山藥補氣護胃,是防癌聖品。山藥就是中藥材中的淮山,本草綱目云:「益腎氣健脾胃,止泄...

脾虛吃什麼 在 春天就要多吃山藥,學會這道红枣山藥糕,給宝宝做早餐,補脾胃,不上火,鬆軟好吃【小媳婦學燒菜】 的影片資訊

山藥:性味甘、平。補脾養胃,生津益肺,對於脾虛食慾不好以及肺虛咳嗽不止有非常好的食療效果。 《本草綱目》中有提到,山藥有能夠封閉皮毛之功效。利用這一特性阻止霧霾污染物從皮膚進入體內,可算是在人體建立一...