腕痛帶 在 一分鐘學會街舞 地板動作基礎-ICE & Baby Freeze |Shaobin | 的影片資訊
Q&A回答 Q:撐不起來&手撐一下就會痛 A:從今天開始你將學會與一般人不同,不符合人體工學的動作,所以說練習就不能用一般人的練習方式,全身的力量集中在手上,手會痛!您需要1.帶護腕練習2.增強肌...
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Q&A回答 Q:撐不起來&手撐一下就會痛 A:從今天開始你將學會與一般人不同,不符合人體工學的動作,所以說練習就不能用一般人的練習方式,全身的力量集中在手上,手會痛!您需要1.帶護腕練習2.增強肌...
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不知說過多少遍,整天低頭玩手機,會為身心帶來負面影響。相信不少人已跟記者一樣,頸緊膊痛、手腕乏力、視力模糊,甚至晚上躺在床上依然手不釋「機」,結果藍光入眼,令你徹夜難眠。尤其Pokemon GO風行全...
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