腰痛原因左側 在 簡単3秒!腰痛にならない!正しい立ち方! 的影片資訊
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首こりを3秒で消す!体操&ストレッチ https://youtu.be/PrqotnHK-Jw 「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン https://www.seitaiin-ka...
骨盤の歪みは血流を悪くし、下半身のむくみの原因や冷えにつながるの。今日は開いた骨盤を正しい位置に整え使った筋肉をストレッチしていくよ! 骨盤調整 ①膝を立てて仰向けになり、両膝をそれぞれ外側に倒して...
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心臓病の防ぎ方。アメリカ内だけでも一年で610,000の人が心臓病により死亡しています。心臓に問題が起きてしまう原因はさまざまありますが、ほとんど場合が間違った生活習慣によるものです。あなたの体は病気...
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