腰痠看什麼科 在 身體累但躺在床上大腦就是不關機!入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師 的影片資訊
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就...
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#天冷 #變天就痛 天氣一變就渾身不對勁?最近忽冷忽熱,許多朋友彷彿成為天氣預測高手,變天前便開始頭痛、背痛、全身痛,十分困擾!什麼時候才可以不再看老天爺的臉色,消除疼痛?其實是有撇步可以預防的喔!讓...
#2020賀歲 #鼠巴拉西🔥 腦朋友們新春愉快!今年的新年過得好嗎?#神經很有事團隊 感謝大家這一年的支持,祝福大家2020平安健康!我們用寫春聯書法PK來陪大家過年!想知道我們寫出什麼有趣爆笑的鼠春...
本集主題:「完全圖解!自療健身:解決21種最常見症狀,告別全身痠‧痛‧麻」介紹 訪問作者: 毛琪瑛(復健科醫師) 黃鼎棋(物理治療師) 內容簡介: 為什麼肩、頸、...
#熬夜輪班 #好睡法 #高以翔 熬夜工作突然離世的事件讓我很心痛,其實有許多軍警保全、醫護、藝術工作、勞動者都必須在深夜工作,花花班、長期日夜顛倒輪班會帶給身心什麼威脅?我們在不得已的情況下又該怎麼保...
#臉歪嘴斜 #顏面神經麻痺 秋冬交際,好多人顏面麻痺引起臉歪嘴斜,包括蘇貞昌院長和蔡康永都罹患這個問題,但有人恢復良好,有人卻留下臉歪的後遺症!我們要怎麼區辨是不是 #中風 了?皰疹感染也會受損?要怎...
本集完整內容:https://youtu.be/bKl2njjIE0Y 天氣多變化不單老年人,青壯年也要當心感冒、打噴嚏。打噴嚏是很常見的症狀,但卻有人打個噴嚏卻椎間盤突出!!為什麼咳嗽打噴嚏,和椎...
講到復健科,大家心中就想起腰酸背痛、膝蓋痛。 但你知道嗎?復健科是一門很廣的學問,絕不是只有看痠痛而已喲!...
在網路上一直有個號稱國外進口的高科技產品,號稱能夠幫你登階更省力更不容易受傷,這次就來實測看看是不是真的這麼神奇吧! IG : https://www.instagram.com/pt_sungut...
#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗,劇情太誇張的,噗哧一笑便過去了;但如果經常做惡夢,甚至讓你害怕 入睡,可就一點也不好笑了!到底為什麼會做惡夢,經常做惡夢又該怎麼辦...