本集完整內容繼續看：https://youtu.be/OJ3Dfbp_yis 你曾有過腰痠背痛的情況嗎？你是否也把它當做筋骨痠痛處理，隨便貼個藥膏，吃個止痛藥，或甚至找人按摩舒緩就算了？小心，這樣做可...

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現代人久坐的生活形態，容易經常感覺肩頸僵硬、腰背酸痛。缺乏運動、使用3C產品過度，肩頸及腰背僵硬酸痛的問題通通找上門，幾乎可以說是國民病了！目黑西口醫院南雲久美子院長表示，肩膀僵硬，血液不易流通，造成...

本集完整內容請看：https://youtu.be/KzQWHCeB7Gs 以為坐的輕鬆就不累，小心肌肉過勞死？腰痠不理會，小心引發健康大隱憂？不花錢的零成本痠痛舒緩秘方？熱敷也能舒緩痠痛，小撇步告訴...

業餘寵物攝影師Rolan Chu除了幫狗仔影靚相，更持有狗隻按摩證書，學手勢外，更要了解狗仔肌肉結構。今日他便教大家6招，讓你的狗仔舒舒服服，也讓你做個專業級狗奴。他說狗狗們跟人一樣，活動得多會累會腰...

開店的師傅也是一位桌遊玩家，原本是職能治療系的， 退伍後身體開始出現異狀，他為了治好自己的病， 辭掉工作去花時間找答案，接觸了不少在各種領域的專家， 有能量的、面雕的、 顱薦術的、 肌筋膜的、 經絡的...

＃好康報報好禮大放送　#你累了嗎？　附影片 應該不少上班族、家庭主婦和Amy有同樣的困擾， 工作疲累肩頸緊到不行， 傳統貼布一貼大家都知道你發生什麼事， 但是現在有多國專利的 #光合貼 ，無味無藥物，...

最簡單的修身、鬆筋、減壓法 ~ [相聚一刻] ep114 Part 1 播出：2016年3月28日, 8pm 嘉賓：Jay Lam, 復健教練 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsa...

[相聚一刻]ep114 – 最簡單的修身、鬆筋、減壓法 播出：2016年3月28日, 8pm 嘉賓：Jay Lam, 復健教練 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地：Op...

[相聚一刻]ep114 – 最簡單的修身、鬆筋、減壓法 播出：2016年3月28日, 8pm 嘉賓：Jay Lam, 復健教練 主持：Esther Lee 攝錄：Carlos Tsang 場地：Op...