腿部痠痛 在 「SKECHERS Arch Fit 站力搜查隊」甜點師傅篇 的影片資訊
不論是空服員或是甜點師傅,他們的工作常常都需要久站久走,或是反覆的起立、蹲下,這會導致腿部痠痛、腳趾抽筋,或是肩頸僵硬等不適症狀。 史考特醫師建議,改善足部不適的第一步,得先從改變姿勢及挑對鞋開始。...
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不論是空服員或是甜點師傅,他們的工作常常都需要久站久走,或是反覆的起立、蹲下,這會導致腿部痠痛、腳趾抽筋,或是肩頸僵硬等不適症狀。 史考特醫師建議,改善足部不適的第一步,得先從改變姿勢及挑對鞋開始。...