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▼▼読んで欲しいこと▼▼ オガトレチャンネルでは、ストレッチをわかりやすく楽しく広めるため動画を投稿しています。動画が拡散されることで、カラダが硬くて困っている人をゼロにしたいと思っているからです。...
腰痛・梨状筋症候群の予防に効果的な「前屈」をしっかりできるようにストレッチを紹介。 ももうらの超硬いシリーズの最難関verです! —————————— \募集再開/3月1日21:00より3日限定! ...
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