說好的 60分鐘流動瑜珈來了！ 如果你有加入 Katie【增強免疫力6日瑜珈挑戰】練習， 你會發現這是由 DAY 1- DAY 3 的各20分鐘影片所集結， 每一部影片雖然有各自的主題，但經由計畫性的...

由於YT即日起降低了頻道收益QQ 緊急開啟汝杉一家頻道贊助(抖內)連結： https://p.ecpay.com.tw/9526C 歡迎加入我們的Telegram(TG)： 直播通知：https:...

人生總是需要面對各種問題， 我們可藉由開啟脈輪的能量， 來回到自我的中心， 因為每個人都是宇宙， 療癒自己就是療癒全世界！ 其實療癒能量的各式法則，與生活方式息息相關， 因此我將我對於脈輪的了解分享...

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▶ 訂閱：http://bit.ly/tlyt_subs 莎朗向來只識靠去旅行減壓。最近我就找到一個很有趣的減壓方法－頌缽，什麼都不用做，只靠「聽」「聲音」已可減壓，療癒心身！源自藏傳佛教頌缽的聲...