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無論你是不是管理職，每個人都會有累的時候，偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事， 但因倦怠若造成績效／評價變差，後果卻要自己承擔，該怎麼改善呢？從心理學層面來看又是如何發生的？ :: 管理職或HR需要注意...

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十句话给孩子微小却深刻的成长动力 10 sentences to give children a small but deep growth mindset 孩子的心，比大人想象中敏感细腻。爸妈不经...

【復原力，現代人最需要的能力之一】 為什麼有些人在經歷失敗之後就一蹶不振 而有些人好像什麼都沒發生過一樣 能夠很快好起來 我們從小培養眾多能力 如學習能力 語言能力、社交能力等 但我們缺乏的 是跌...

有些人受傷之後恢復得很快，一下就回到賽場及健身房；有些人受傷之後卻一直都不好，運動及日常生活大受影響。 是什麼因素，決定了一個人復健的成效？...

#做事提高成功率#心理學#深夜廣播 本片主題： 《做事成功的關鍵！班杜拉理論～》 Marco的深夜廣播 M - 076 CC字幕 影片感想： 人只要沒目標，是很可怕的～ ✏工商合作E-Mai...

影音/曾正奇 諮商心理師 面對生活中的許多事務，如果有機會做選擇，你(或孩子)會選擇去做或不去做，這背後受到你是否相信你能做到的因素影響。 社會學習論用自我效能來說明，人們對於生活事務執行的選擇。...

曾經我們都活得輕鬆自在，但成為父母後，人生彷彿只能夠繞著孩子而轉。明明生兒育女是自己一直以來的心願，但一想到那堆不想洗但又非洗不可的衣物、多累都要帶孩子去玩的生活，大家大概都會真正明白何謂「從此被困」...

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