一週雞胸肉便當，香嫩多汁、不柴的減肥料理 自從我們拍了餐餐吃雞胸肉、舒肥雞胸肉之後 大家反應熱烈、特喜歡 　 有阿弟、阿妹敲碗 希望可以學習更多雞胸肉料理影片 所以，今天我們要來跟大家分享 【一週雞胸...

🔻趁機學起來這2道快速簡單雞胸料理!清爽開胃好適合夏天吃! 免開火在家就能做😋麻辣舒肥雞胸水耕生菜沙拉+懶人版鹹水雞! 【任選8款口味組合】雞胸肉這裡買👉http://bit.ly/2REni0z ...

EP4 下集登場 為您獻上 韓式牛肉豆腐鍋 類似的作法的韓式料理，在我們家是常客 偶爾偷懶不想花太多時間做晚餐 就會問金太～要不要吃一鍋韓式？ 通常的回覆都是～好喔！ 幾乎是百發百中 OK！韓式我...

雞胸肉料理第二集 大家還想看什麼主題嗎 都可以留言跟我說哦 下次是雞蛋料理要來惹~~~~ 期待一下 01:01 雞胸肉前置過程 01:16 用電鍋蒸 02:24 用烤箱烤 03:57 用熱水泡 0...

減肥是為了讓自己更幸福，不能不幸福。今天要教你們做說好的「萬用青醬」再加碼教青醬雞胸肉脆皮披薩！上星期教的舒肥雞胸肉，你學起來了嗎？ 　　　　 不管是拌麵，塗麵包，入菜 青醬總是快速上菜的好朋友 一罐...

如果有種宗教是雞胸教 那教主一定是小周師 這次還要告訴大家怎麼做出比舒肥還好吃的雞胸 切下來的斷面還瘋狂滴汁呢～ 看得小編立刻跪下來膜拜小周師了 快加入我們的telegram：https://t.m...

這道菜是在千里達附近小漁村的 民宿吃到的，漁村生活樸實的要命 晚上漆黑一片，就連食物也相當樸實 但其中讓我們比較驚艷的居然是這道燉菜 酸酸甜甜的滋味熱熱吃或放涼吃都好吃！ 看起來不起眼的家常菜卻意...

＃愛的迫降 ＃炸雞 ＃舒肥 【肯德基炸雞配方重現！？】舒肥機除了拿來煮雞胸肉，也可以拿來煮炸雞！｜Fried Chicken ASMR Cooking 愛的迫降看他們吃炸雞好想吃 所以一起做起來吧～...

發肉覓,懶人調味雞腿排、健身舒肥雞胸肉推薦,最佳雞肉料理FollowMe！乾煎/氣炸/熱泡/燒烤/微波，輕鬆上桌！氣炸雞腿排/氣炸雞翅/氣炸雞米花, https://dm0520.com/blog/p...

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