聽到「眼睛出問題」，腦中浮現的是近視？閃光？白內障？ 想不到的是，眼睛出問題已經變成現代文明病啦！！！ 猛盯手機、平板、電腦... 長時間配戴隱形眼鏡..... 甚至吸菸、吸二手菸..... 都會引...

"過完年囉，大家開始控制體重了嗎？😏 這次要公開「減重醫師：蕭捷健」推薦的簡單三步驟，✅想變得健康✅想變得更加迷人的朋友，真的不能錯過這集的《敏敏大夫聊聊天》嘿！ 仔細想想，個案中100公斤的病友...

【敏敏大夫療聊天】 你有傳說中的隱藏版：「媽媽手」嗎？ 🔥每天手腕區域都很痠 🔥動不動就覺得手指僵硬 嗯哼~剛才小編跑了整間公司 原來80%以上🆙🆙🆙不分男女同事 都是高風險族群的媽媽手呢~XDDD...

天氣溫度開始多變化惹 夏天休息的薑母鴨、羊肉爐紛紛開張！ 但是，進補怕補過頭，反造成身體負擔 俗話說：「秋冬進補，春天打老虎」 秋冬就是要補身體啊！ 敏敏和鄒偉倫中醫師來告訴大家 秋冬進補的小撇步哦...

敏敏大夫聊療天【產後性冷感！】 產後媽咪，性致缺缺 誰的問題？怎麼解決？ 沈怡岒醫師客座來解惑(鼓掌👏👏👏) . 本集看點： ⭐6到7成媽咪缺性趣 ⭐什麼時候可以開機 ⭐吃啥助「性」食物 ⭐無「性」...

敏敏大夫聊療天【營養吃到飽！】 年糕‧火鍋‧無限量 想像不到3種組合也可以吃得 很‧營‧養 訣竅是什麼？流程怎麼走？ 來看敏敏大夫吃「兩餐」 6種年糕+16種火鍋料 一次組合，通通吃下肚 #...

敏敏大夫聊療天【壓力大睡不著?靠飲食擺脫失眠痛苦?】 你不能在15~20分鐘內入睡嗎？ 你每晚醒來超過2~3次嗎？ 看來可能達到失眠標準囉！ . 除了維持良好生活習慣，還可以靠吃的幫助好眠 來看敏敏...

敏敏大夫聊療天【冬天拒當乾荒肌 吃出保濕力！】 冬天的救護車警笛聲特別多 尤其越晚‧越冷‧越多 因為天冷血管易收縮 一不小心就心血管疾病發作 . 冬天該如何護心 敏敏大夫3招告訴你 #心血管 #高...

敏敏大夫聊療天【眼珠光害】 大家都知道太陽光傷眼睛 但到處可見的藍光才防不勝防 而且 藍光會直接穿透眼球傷害眼睛 架.恐.怖 怎.麼.辦？ 快來聽敏敏大夫介紹葉黃素如何顧目睭 #葉黃素 #高敏敏營...

敏敏大夫聊療天【冬季護好心，降低病發作的危險】 冬天的救護車警笛聲特別多 尤其越晚‧越冷‧越多 因為天冷血管易收縮 一不小心就心血管疾病發作 . 冬天該如何護心 敏敏大夫3招告訴你 #心血管 #高...