夏天就是要吃冰啊 但一次吃21支會不會太多？？ 幫大家踩好雷 那些最值得回購勒？ 影片看下去 ----------------------------------------------------...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

材料： 地瓜粉70g Tapioca flour * タビオか澱粉 (市售地瓜粉原料大多是樹薯粉) 黑糖35g Brown sugar * 黒砂糖 做法： 1.地瓜粉.黑糖打成粉末 加...

材料： 草菇60g Straw mushroom * フクロタケ 豆芽菜40g Bean sprouts * もやし 小白菜30g Bok choy * パクチョイ 沾粉(地瓜粉)5g Tap...

材料： 玉米粒30g Popcorn * ポップコーン豆 牛奶糖30g Milk candy * キャラメル 做法： 1.開中小火熱鍋（24cm鍋子） 倒入玉米粒（超過40g 不易拌炒）...

#素食 #vegan #義大利麵 【素食第74道】親子烹飪素食蔬食料理「菇菇青醬筆管義大利麵」│亲子烹饪素食蔬食料理「菇菇青酱笔管意大利面」 牛奶過敏的福音!! 無糖豆漿也可以做青醬料理~ 一樣香滑...