花椰菜飯電鍋 在 2016 健康瘦身明星"白花椰菜" (咖哩薑黃炒白花椰)【早安健康】 的影片資訊
白花椰菜是十字花科蔬菜的一種,其中富含抗氧化物質槲皮酮,能夠減低致癌物質的活性, 並有助抗癌、抗菌、抗發炎。另外,根據《蔬菜營養圖典》一書指出, 白花椰菜中的鉀也能幫助預防高血壓,類黃酮則能淨化血管、...
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白花椰菜是十字花科蔬菜的一種,其中富含抗氧化物質槲皮酮,能夠減低致癌物質的活性, 並有助抗癌、抗菌、抗發炎。另外,根據《蔬菜營養圖典》一書指出, 白花椰菜中的鉀也能幫助預防高血壓,類黃酮則能淨化血管、...
【狗寶貝本週吃什麼?】(第三週) 今天馬爾濟斯小可愛與約克夏旺旺不吃狗狗飼料,馬麻要親手下廚DIY,那這一週馬麻要幫毛小孩做什麼一週鮮食便當呢? 看過周星馳星爺演的食神嗎?本週鮮食的概念來自那令人...
鮭魚食蔬燉飯這道料理以健康為概念發想,連高湯都是用蔬菜所熬製而成,為了保持輕盈的口感,我們特意不加入過多脂肪類的食材,只有使用少許鮮奶油和起司,讓口感圓潤。在調理鮭魚時,不需要過多的熱度讓鮭魚熟成,只...