徐漢光聲演 來源視頻﹕ https://youtu.be/vYc9mSeVg1E 郭文贵11月21日:发布会媒体反响剧烈!!民主法制基金会为受CCP迫害的官员和家人提供各方面保障!! (普通話) 頻...

來源視頻 和 金融原理解釋，見本頁頁底。 ----------- 網上討論會 (請在本視頻的議論欄發言。有見地的內容，我會抄貼到這裏下面。) 討論會題目﹕ 假如郭文貴關於港幣貶值的預言屬實，港府(如突...

【蛋糕系列】 【巧克力香蕉生乳捲】搶救蕉農大作戰:https://youtu.be/eFVaDhpT8p8 IG熱門打卡蛋糕:https://youtu.be/0wzuj0t3WYg 【寵物蛋糕】 ...

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美麗浪漫的婚禮背後，每天都是不斷的準備、溝通、準備、溝通、準備、溝通；過程中，我不斷提醒自己紀錄影像，現在想想，還好有毅力，不然煩躁時怎還想記錄影像阿，一小段一小段影像合成一部鳥紀錄片，哈。 一切都很...

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長期坐在辦公室，沒時間好好運動，屁股好像越坐越大了，該怎麼辦？日本健身教練八田永子指出，下半身肥胖可能是臀部僵硬所導致，長時間久坐會使肌肉僵硬逐漸累積，久了連全身都變得僵硬。但只要用網球自製「舒展球套...

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以下是以震動方式做治療跟按摩等處理方式的研究證實好處： 對於運動所造成的肌肉僵硬的改善 對於離心收縮所造成的肌肉受損的恢復 對於遲發性肌肉痠痛的恢復 對於自體筋膜的放鬆的效果 對於局部刺激後的柔軟度提...

「淘寶淘到寶」又黎同大家見面，到底今次呢埋嘢係咪寶呢？快啲黎睇下！ 因為學識集運，都好快順便講下集運嘅邏輯，好讓如我一樣嘅淘寶新手都可以放心使用集運。今次淘黎左幾件拉筋用品同日常立雜用品，當中有啲我都...