素食家常菜料理│如何做素蚵仔料理，一塊豆腐加上一張海苔，分享簡單做法，挑食的孩子也愛吃！ │Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻...

【一歲副食品】蝦皮芹菜豬肉粥 這次的粥用四倍粥的比例 全家人都很適合一起吃 有些人會把芹菜葉挑掉 不過我們這邊整株都有用到喔！ 大家可以自行斟酌:) ▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔 https...

人生總是五味紛陳，甜酸苦辣交替現身，要留住甜、體會酸、捱得苦、嚐過辣，經歷才算完整。「Son姐」張慧敏今次帶來的酸菜魚，同樣用上各種配料衝擊味蕾，混合起來卻是一道美味佳餚。Son姐希望憑魚寄意，讓心肝...

——🍴【P&Y美食鑑定—素食義式紅醬義大利麵】🍴—— (滿分為五顆星★) 1.香氣:★★★★ 火熟蕃茄的厚香滾滾而來，絲絲淡雅奶香🍼流洩其中。 2.外觀:★★★★★ 紅豔霸佔主視覺，陪襯在旁的是墨綠...

#土豆糕#土豆#潮汕美食 今日小貼士： 配料：土豆900克，番薯粉100克，臘腸2根，香菇 5朵，元貝（瑤柱）15克，芹菜適量，五香粉10克， 鹽5克，食用油適量 註意事項： 番薯粉的量可以自己調整，...

入冬吃蓮霧，低卡高鉀降血壓！挑這種最好吃 https://www.edh.tw/article/17273 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://w...

#蘿蔔#潮汕美食#炸丸子 蘿蔔丸（菜頭丸） 今日小貼士： 配料：蘿蔔3根，花生米30克，蝦米30克，芹菜 2根，面粉50克，五香粉5克，鹽4克，油食量 註意事項： 面粉的量看蘿蔔出水的情況做調整。 炸...

#海魚#花仙魚#潮汕美食 鹹菜燜花仙魚 今日小貼士： 配料：花仙魚2條，鹹菜2瓣，西紅柿1個，紅椒 半個，普寧豆醬25克，芹菜適量 註意事項： 新鮮的海魚都可以用這個方法烹飪，特別鮮美。...

#牛肉#懶人美食#中式美食 錫紙焗牛肉 今日小貼士： 配料：牛肉250克，金針菇150克，芹菜2顆，胡 蘿蔔半根，洋蔥半個，生抽10克，沙茶醬25克， 食用油10克，澱粉3克，鹽3克，黑胡椒粉2克， ...

牛骨蘿蔔湯 今日小貼士： 配料：牛骨頭600克，蘿蔔壹根，南姜壹塊，炸蒜蓉 鹽，芹菜適量 註意事項： 牛骨頭血水比較多，需要焯煮多壹會再清洗...