荷爾蒙失調內分泌失調分別 在 減脂都失敗的原因?高估代謝率、荷爾蒙、溜溜球效應、吃太多蛋白質!? 的影片資訊
#fatloss #減脂 繼上次分享了我是如何減了6公斤之後,這次我就分析了自己這次的減脂跟以前的有什麼分別。 為什麼以前都減得那麼辛苦,但這次就不太辛苦地減到比有暴食症時新體重新低? 包括了: 1...
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