00:00 開始 01:34 陳皮蒜蓉豆豉蒸鮑魚 02:35 生蝦咁跳 03:39 野生海東星斑 04:47 豉汁粉絲蒸蟶子（蒸） 06:19 抵食生猛長腳蟹 14:09 精叻阿姐 21:49 生猛仔...

訂閱我們+打開鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜：https://bit.ly/3bIOWQA 食材： 七星斑1尾、蘆筍2根、雞蛋白4顆、牛奶適量 調味料： 花雕酒1小碗、鹽巴...

海釣石斑大挑戰 船上也能搭帳篷！？ Ft. CZB硬頸釣魂、omega 歐咩嘎、怪獸山丘 Monster Hill 晚上出海釣魚幾次了，這次挑戰白天出海，白天出海陽光強烈，好險有攜帶露營用的輕量天幕...

訂閱我們+按鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜：http://bit.ly/2KFRAuU 食材： 石斑魚1尾、蒜頭粒100克、紅蔥頭粒100克、薑片40克、香菜20克、蔥花1...

漁港曾經是香港的代名詞，誰會想到有一天，漁港無魚，漁港之名變成一種諷刺。 面對大陸廉價魚攻港，本地養魚業逐年萎縮，以海魚來說，現時不足一千人領有海魚養殖牌照，魚類養殖區只餘26個，大部分已荒廢，真正...

我們常常提出一個疑問，到底中菜還有甚麼改進的空間？ 舊有而傳統的中菜廳，時常出現一個大問題——制度落後。食材來來去去都是那幾樣，蒸條養殖的石斑，預先燒好的乳豬叉燒，甚麼調味都用一款上湯煮成……中菜何時...

材料： 椰漿（快達牌）300克 砂糖 125克 幼鹽 少許 木薯粉155克 粘米粉15克 *斑蘭葉汁上層清水30克 *濃縮斑蘭葉汁 30克 *註：斑蘭葉汁提取方法可參考「斑蘭戚風蛋糕」食譜 【所需...

蒜味烤全雞 蔥油淋石斑魚 這些聽起來就是超級大菜的宴客菜 竟然可以全部一次搞定!!!!!!!!! 完整食譜：http://bit.ly/2OgD51y SHARP Taiwan 台灣夏普：http...

仁稔又名人面、銀稔，是華南地區的一種特產果實。根據記載，最早在宋朝已有種植食用。仁稔屬山竹子科，樹可長得三四十呎高，結果也要等15年，因而有阿爺種，阿孫吃的說法。它很粗生，果苗種下，不澆水不施肥都可以...

其實故事是這樣的，娘回台灣，留我和老爸在廈門，老爸愛妻心切，說要在娘回廈門那天煮大餐給他吃，我們父女開開心心地跑到廈門知名的海鮮市場買了一條石斑，天知道老爸根本沒煮過石斑啊～ 笑一笑有益身體健康，我們...