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鮮菇水蓮蝦仁 夏日清爽料理 簡單營養 所需材料:蝦仁 200公克 , 新鮮香菇100公克 ,水蓮 100公克 ,蒜末 1大匙 , 鹽少許 醃料 :蛋白 2茶匙 ,太白粉1茶匙 , 米酒 1/2...

菜脯蛋 我家的海味菜脯蛋 專治 天氣熱 吃不下飯 所需材料: 雞蛋６顆 , 菜脯 80公克 , 蝦米25公克, 蔥1支, 蒜頭1顆 調味料: 米酒2茶匙 , 醬油1茶匙 , 白胡椒粉 少許 ...

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酥炸雞腿 梅雨季 宅在家 輕鬆做出外皮酥脆,肉嫩多汁炸雞腿 所需材料: 棒棒腿 6支 , 低筋麵粉 8大匙 醃料 :牛奶 100cc , 鹽1大匙 , 蒜泥1大匙 ,匈牙利紅椒粉1茶匙(超市有...

五花肉燒豆乾 超級配飯的家傳口味 所需材料: 五花肉 600公克 , 豆干 300公克 , 蒜頭 6顆 ,薑片 6片 , 蔥 1支 ,紅辣椒 1條 (可不加) 調味料 : 醬油 120cc , ...

天氣熱 懶的煮晚餐嗎? 炒一盤 蝦仁炒飯 有蛋白質 有青菜 營養豐富又好吃 所需材料:冷飯 250公克 , 雞蛋 2顆 , 白蝦仁50公克 , 洋蔥 1/4顆 , 青椒 1/2顆 , 紅蘿蔔絲 ...

醬香雞翅 最簡單的雞翅做法 零廚藝食譜 所需材料: 雞翅小腿 450公克(約6支小腿,6支中翅) , 薑片8片 , 蒜頭5顆 ,蔥1支, 蒜味花生米 1大匙 (可不加) 调味料:醬...

牛蒡雞湯 最清爽的雞湯 適合炎熱的夏天 做法簡單到吃手手 所需材料 : 土雞腿肉 600公克 , 牛蒡300公克 , 蛤蠣300公克 ,薑片4片 , 鹽 2 茶匙 , 米酒3大匙 ,蔥花 少...