這次來到了澎湖！！ 真的是此生第一次踏上這塊美麗的土地 感謝中華電信Hami Pay讓我有這機會 到澎湖大吃大喝看煙火！！ 這趟旅程中使用了中華電信Hami Pay 覺得真心方便 只要是能刷悠遊卡...

📍兩全甜不辣 第一站就到仁愛市場裡面買了兩全甜不辣，我們買的時候，所有的魚漿都已經是炸好放在攤位上的狀態，我們買了2個芋頭魚丸、1塊牛蒡甜不辣、1塊原味甜不辣，總共是 $ 魚漿的味道不會太鹹，吃起來可...

「#超級美食家團團饌」這次推薦我最喜歡也最常去的台灣溫體牛專賣店，新北市「#饗牛二館」的溫體牛肉水餃、牛肉丸與可頌牛肉起司包。 其實就是直接分享台灣溫體牛肉的美味，如此複雜的組合包，是因為王瑞瑤很貪...

今天給大家分享的是大米好吃的做法，需要準備：大米，白醋，雞蛋，食用油，洋蔥，食鹽，土豆，西葫蘆，胡蘿蔔，豬肉，黃豆醬，生抽，蔥花。這樣做出來的米飯，有肉有蛋還有各種蔬菜，營養全面，挑食的孩子都非常喜歡...

今天給大家分享的是懶人早餐的做法，需要準備：菠菜，金針菇，蔥，大蒜，西紅柿，食用油，食用鹽，麵粉，雞蛋，生抽，雞精。這樣做出來的懶人早餐，營養豐富，味道鮮美，10分鐘就能搞定一家人的早餐。 【小穎美食...

今天給大家分享的是花菜好吃的做法，需要準備：花菜，食用鹽，麵粉，胡蘿蔔，香蔥，雞蛋，酵母粉，白糖，胡椒粉，麵粉，食用油，熟芝麻。這樣做出來的蔬菜餅，外酥裡軟，營養豐富，挑食的孩子也會很喜歡。 【小穎美...

Mussels Recipe / Moules Marinière「法式蒜香奶油淡菜」 | 俏媽咪潔思米 最近因為疫情的關係， 能夠自由地旅行好像變成是那麼地遙不可及~ 偶爾想起在歐洲吃到的淡菜料理...

#南瓜 #濃湯 #VitamixA3500i 0:30 南瓜洋蔥濃湯食譜比人例 0:36 南瓜的營養 1:17 一份南瓜是多少碳水化合物 1:47 南瓜為什麼要連皮帶籽吃 2:15 洋蔥的營養 2:4...

5分鐘搞定「奶油玉米蛋」！不用早起吃得營養又美味😆 忙錄一整天，要怎麼幫小孩準備餐點❓ 需要快速搞定營養的一餐❓ 大叔教你一道可以快速上菜的料理 炒出入口即化、鬆軟綿密的奶油玉米蛋 甜鹹的玉米炒蛋滿...

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