#ASMR #mochi #icecream #vegan 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/143045 冰涼 Q 彈的麻糬，配搭濃郁綿密的水果冰淇淋，冰淇...

#韓式海鮮煎餅 這週做的是 #韓式海鮮煎餅，陪伴了我們好幾個夜晚（宵夜），因為實在是簡單做又快速，食材也不難買，而且酸辣甜加上麻油香氣，非常開味。 高湯可以直接用燙過海鮮的鹽水，但請記得先用一點滾...

【6秒挑出好食材】 今天要教大家如何挑選好吃的【青椒】 　 =　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　= ◆如何找 6 Ying Wei ： ・facebook ：@6yingwei ・...

【6秒挑出好食材】 今天要教大家如何挑選【絲瓜／菜瓜】 　 =　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　= ◆如何找 6 Ying Wei ： ・facebook ：@6yingwei ・...

鯖魚是市場上常常看到的魚種，不但價格平實，單位營養價值也很高～只需要簡單的處理，然後送進烤箱5分鐘，出來就是一道令人垂延的健康魚料理！ 神奇的地中海飲食！ 我們所擔心健康問題，像是心血管疾病、癌症...

如果你想要多吃一些蔬菜種類，但最後這些蔬菜常常東剩一半、西剩一點～那麼這道「薑汁豬肉炒時蔬」趕快學起來，家中大部分的蔬菜都可以用這樣的方式處理，你可同時吃進多種蔬菜、擁有豐富營養、冰箱乾乾淨淨、好吃美...

幾個星期前突然興起了煮紅豆湯的念頭，好像天氣轉冷自然就會讓人想到紅豆湯這道甜品。不萊嗯也因為上星期要到Montreal市區參加朋友公司的Party，於是就順道採購了一些目前定居小鎮不容易買到的亞州食材...