藍莓優格一起吃 在 【認真聽】#淡水朝日夫婦 | 「刨冰便當」開箱 | 藍莓優格、淡水夕日 \\ 李長潔 feat. chris 的影片資訊
微熱的週末下午想吃冰,朝日夫婦的夫就剛好送來最新推出的「#刨冰便當」,給偽學術試吃,真是人生快事。今天邀請日和點心的甜點師Chris,一起來開箱 朝日夫婦 的兩款外帶/外送冰品—藍莓優格、淡水夕日,幫...
Search
微熱的週末下午想吃冰,朝日夫婦的夫就剛好送來最新推出的「#刨冰便當」,給偽學術試吃,真是人生快事。今天邀請日和點心的甜點師Chris,一起來開箱 朝日夫婦 的兩款外帶/外送冰品—藍莓優格、淡水夕日,幫...
這次分享了我一週在家的早餐~我買了好幾盒麥片XD這陣子剛好在家很適合吃 我自己之前連吃三天當早餐,肚子消下去很有感 還有在iHerb上買了很多好物~~推推 iHerb 網站連結👉🏻 https:/...
11項好巿多減脂好物+料理點子👉🏻低卡起司買哪款?Costco減肥餐|早餐買什麼? 記得加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的! https://www.instagram.com/happy.ea...
小毛想吃麼喔早餐我們都讓他自己選。 這天想吃的是優格加水果 有藍莓,草莓,柳丁,芒果。 另外喝青汁+牛奶。 小毛最愛的早餐! 比想像中還要飽的樣子。 更多日本日常生活vloghttps://pse...
7款傳奇的起司蛋糕,款款都創意十足! — 起司蛋糕又稱做乳酪蛋糕,是在蛋糕界中最受歡迎的經典蛋糕了。大多數的蛋糕控,都有自家或隔壁蛋糕店的傳統蛋糕食譜。而在創意起司蛋糕上,也有各種五花八門的起司蛋糕。...
#運動吃蛋白 #OptimumNutrition 同時增肌減脂不一定做得到,但如果有想要嘗試同時增肌減脂的人,可以試試看把蛋白質攝取量拉高一點。像我這三個月來都把蛋白質攝取吃到體重 x2.6g 以上,...
減脂期,我會減少碳水的攝取, 輕薄的餅皮,燕麥,奇亞籽,希臘優格... 都會是清單上的項目! 用酪梨取代抹醬,用自製的單純食材調味, 都可以讓減脂期無痛度過。 墨西哥捲餅皮很好應用, 我最常拿來烤,...
這次的簡單早餐系列,每天不用花一分鐘就可以準備好食材~而且不會把桌上弄的油油的~~每天早餐吃或是運動完後吃,都超有飽足感!!而且排便真的很順暢不是我再說XD 那量的多寡我也都抓個大概~你如果是吃少少的...
【自製莓果優格早餐給你滿滿膠原蛋白】 德國莓果季超讚的, 尤其是今年,每一種莓果都超甜超大顆, 價錢又便宜,有時候一盒不到二歐, (而且櫻桃和藍莓家裡就可以摘) 所以很適合打成果汁, 或是加入優格或...
這次跟樂天合作料理影片! 用多功能的調理機介紹兩種 清爽美味甜點! 做法超級簡單。 請享受涼快Time~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و 抹茶冰沙拿鐵&簡單清爽藍莓慕斯/抹茶フローズンラテ&簡単さっぱりブルー...