【生酮感受x Wellness Wonderland 】mini ep 16 - 男人...前列腺...之苦 男人那事兒，唔係一句心照就算數，有得解決就及早處理。 有男客人問到關於自己人有小便方面...

本集主題：「3D果凍花」示範 　　　　　　　 訪問：卞柔勻 　　　　 內容簡介： 巧奪天工的果凍花 　　一般果凍給人的印象是簡單又好吃的清爽點心，但妳曾看過如此美輪美奐的果凍點心嗎？ 　 　　在現今許...

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最近週週聚餐day佔滿你的行事曆嗎？ 難道人緣好、聚餐多就註定與減肥無緣？ ☞愛撥營養師教你聚餐開心吃不長肉妙招，平安度過12月！ ： https://youtu.be/eznydBxxo28 ❚黃...

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#跨科會診 #終結胃食道逆流 這一集是給我的病患在使用藻膠酸藥物時，要注意的事項以及藥物原理，很有趣的是這種藥物很好用，可以搭配ｐｐｉ使用，　但是有很多病患會抱怨吃完這種藥物後會脹氣，甚至有吐得更厲害...

先說我是完全不吃蔘的人！每次婆婆煮人蔘雞，叫我們把人蔘吃掉我都猛搖頭！甚至第一次拿到Vermilion旭 百補紅參凍的時候，都因為聞起來有人蔘味讓我有點心生畏懼，即使那人蔘味超淡超不明顯。 因此先給...

有營養又補血的湯水，可以試試這個昆布牛肉洋蔥湯，做法簡單，三十分鐘完成，味道非常香甜呢。 材料： 1）昆布 2 塊 涼血降火、散結解毒 含豐富鈣、碘，有甲狀腺素合成，有助延緩衰老，增加毛髮光澤...

昆布涼血降火、散結解毒之外，亦是夏日瘦身、祛水腫的好食材之一。簡單配合番茄、肉絲，可以滾一個有營靚湯。 材料：（可以用菇菌代肉片） 1）番茄 3-4 個（視乎大小） 開胃、含豐富番茄紅素，抗氧化作用...