來啦！是否辛苦的大家都憋壞了，這次就要帶大家來宜蘭走走囉 ✩白水豆花 宜蘭礁溪 地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 ✩煙波大飯店宜蘭館 地址： 260宜蘭縣宜蘭市凱旋路135號 ✩粉鳥林魚港 ...

🌟 - 1分鐘，3個動作修復身體 睡前躺在床上一起伸展筋骨好好睡一覺吧☺️ 第1式: 坐姿直腿前彎 將枕頭置於大腿上 身體自然向前延伸 第2式: 側臥龍式 採側臥姿 將上腳跨放在枕頭上 下手延伸將...

#爬山 #東眼山 其實純粹想記錄生活與大家分享 希望大家會喜歡 這次去爬的是 #東眼山國家森林遊樂區 爬了1212公尺爬完腿抖抖抖 隔天起床腳痠痛到不行 🤣哈哈 過了3天腳才恢復正常狀況💦 VL...

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