｜花恐懼症｜27歲幼稚園老師見花失控 催眠治療師指因花蕊似瞳孔「細個俾叔叔摸，所以好驚俾人望」 27歲的Alice Yuen在幼稚園任職教師四年，三年前結婚，育有一仔一女，分別9個月大和3歲。為了照顧...

薯仔牛柳粒是大牌檔受歡迎的菜式之一，榮哥廚房私房菜總廚陳家輝指出，自家製作的話，建議選用比較嫩滑的新鮮牛柳，購買時最重要是要色澤鮮紅、沒有血水和按下去有彈性。薯仔最好挑選大隻、重身，不要選擇已發芽不新...

有時不知不覺買多了蒜頭回家，擺放太久，蒜頭就可能會發芽，變成蒜苗，這些蒜苗究竟能吃嗎...... 足本訪問： https://bit.ly/3iaBuYY ===================...

久違的一日飲食紀錄，分享這陣子深愛的料理! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 另外也分享自己生活的一些小東西和想法。 #花生醬燕麥粥 花生醬粉 ~2 Tbsp 飲用水 (...

要突破聽不見的牆，首要突破心裏的牆，而他們做到了。健聽的Benson（27歲）和有嚴重聽障的Gigi由中學已經開始交往，偶然的相遇為他們牽上紅線，共同的努力成為他們手腕上穩固的繩結。本應與朋友一同參加...

【飲食籽：菜市場學】 現時市面上有大大小小不同顏色的薯仔，可供家庭或餐廳作為食材。 薯仔顏色雖然不一樣，惟當中的營養價值，尚營坊高級營養師李龍家麒（Thomas）指，都是大同小異。唯一有少許分別的，...

【專題籽：易零壹綠】 小學時不停寫聖誕卡送給同學仔，只為對方拆開時看那幾行字。你現在還記得手寫聖誕卡的溫暖嗎？近年綠色生活大行其道，有人說送聖誕卡是浪費紙張的行為，也有人為了延續送聖誕卡的傳統，設計出...

香港人個個工時長，有幾可放工仲有時間去買菜煮飯仔？如果你決定周末買晒一個星期嘅蔬果份量，又怕佢哋「唔等得」的話，不妨試試以下三招，延長各位菜菜子嘅壽命，最長有機會達一星期。 ========= ...

【飲食籽：追源尋味】 現代人吃飯，求美味亦求健康。有機種植乘勝崛起，糙米流行，更加工將米浸水發芽，活化了潛藏在糙米的酵素，去掉部份米糠，保留胚芽。這時拿去煮飯，米香保留，口感較軟綿，營養價值亦高於糙米...