我走入荔枝角，亦即長沙灣道一帶的工業區，卻赫然發現這裏的物價早已追上觀塘工貿區。上班族吃個午餐動輒也要四、五十元，卻也只能滿腹。然而臨近糧尾，打工仔除了衝入老麥、譚仔吃平價餐，難道真的沒有其它選擇了嗎...

如果問你昨天晚飯吃了甚麼，卻不讓你偷看手機的照片，你能立即回答嗎？我們平日無論吃午飯還是和朋友聚餐，很多時候都是機不離手。雖然偶爾是忙着公事，但更多時候只是沒意識的看facebook，卻無視眼前的食物...

回歸踏入第十九年，《中英聯合聲明》雖然白紙黑字寫上「五十年不變」，然而這十多年間，街市一事一物已靜悄悄改變。本地菜曾經一輛輛貨車的運入蔬菜統營處（菜統處），如今農夫卻要搞直銷網購才能賺取微薄收入；以往...

你準備好星期日的長跑了嗎？有沒有想過吃一個靚早餐才出戰？又或是空肚上陣？ 長跑教練區嘉倫千叮萬囑比賽前兩個鐘必定要先吃早餐才比賽，他更推介了好味簡單的最強早餐給大家。他說：「賽前早餐應以低升糖指數食...

魷魚墨魚吃得多，有人以為只有墨魚識噴墨，其實魷魚都識，那麼只看外表，你能分得出魷魚墨魚嗎？記者拿着一張墨魚相片訪問了十多個大專生，結果有人信心十足答「這是魷魚」，亦有人抱住懷疑語氣說「好像是墨魚？」當...

【飲食籽：一家之煮】 香港人到底對窩夫有多愛呢？每逢周末經過出名的甜品店和cafe，總看到店內外人山人海、大排長龍，為的是一件窩夫。於是有人說：「不如買部機回家自製窩夫吧？」另一位必會立即反擊，你會日...

【飲食籽：搵食地圖】 未雨綢繆，積穀防饑好過冬。趁冬未至，秋涼時，蟹兒趕緊吃個肚滿膏肥，好讓「這個冬天不太冷」。故秋風起，蟹兒肥，不無道理。要膏黃爆瀉、甘香肥美，大閘蟹確稱王。但世間蟹兒何其多，豈能讓...