蛋白質 小食 在 一口燕麥Granola椰棗食譜☀️行山運動必備小食 的影片資訊
今個星期食譜是行山必備!班長Karen告訴我,她近來喜歡行山,每次行程都有5至6小時,有時候途中未必遇上士多,所以想準備一些小食可攜帶。為此,今個星期註冊營養師曾欣欣選擇了椰棗,能提供持久能量之餘,亦...
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今個星期食譜是行山必備!班長Karen告訴我,她近來喜歡行山,每次行程都有5至6小時,有時候途中未必遇上士多,所以想準備一些小食可攜帶。為此,今個星期註冊營養師曾欣欣選擇了椰棗,能提供持久能量之餘,亦...
註冊營養師曾欣欣分享簡易小食Chocolate Energy Balls朱古力能量球!!無蛋奶無添加糖食譜不需要用焗爐,高蛋白質且適合素食者。 5個成份簡易能量球食譜 ?可可粉 ?杏仁 ?椰棗 ?...
IG:https://reurl.cc/AMjVK 粉絲頁:https://reurl.cc/XAG1R 今天分享自製豆瓣醬和乾燒蝦仁, 豆瓣醬和味噌的原料有一些些相似, 都是由豆類發酵完成(味噌...
一邊做菜一邊來跟大家分享媽媽的心裡話~ 味噌鱸魚湯可以幫助蛋白質吸收, 對手術後的復原、發奶都很有效喔! 也很適合成長期的孩子~ #超媽小食堂 #Albee三寶媽來上菜 影片授權: ★Albe...
喵星人是肉食動物,在飲食上需要大量肉類蛋白質來攝取營養,而脂肪、水、維他命及礦物質亦是貓貓飲食上不可缺少的。 叫不少貓主人苦惱的是貓咪少飲水,可知道,貓的祖先住在沙漠地區,不多飲水似是天性。不過,若...
南瓜含澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素,營養豐富,不僅有較高的食用價值,而且有潤肺益氣,利尿、美容等作用,同時亦具補中益氣、消炎止痛、降糖止渴等不可忽視的食療作用。...
紫薯是近年的人氣食材,除有蛋白質,還含豐富花青素、纖維素、維生素及多種礦物質,具特殊養生功效,用來製作甜品,定會令人著迷。...
合桃富有營養,不少人都會以合桃作為健康小食,既可提升腦部神經系統健康,亦可降血壓和降膽固醇,可以幫身體轉化成Omega 3, 維持大腦正常功能。合桃除了有營養亦非常香口,所以很多人都會加合桃入食物,例...
講起狗狗小食會想起甚麼?有冇想過狗狗也可以食冬甩?原來只要用到簡單材料就可以完成一份健康又吸睛的迷你冬甩。巧用紅菜頭汁,可以為冬甩染上靚靚粉紅色,不需用到化學色素,狗狗食得安心又好味。 材料: 紅菜...
豆腐(Tofu)是以黃豆製成的食物,口感鬆軟滑嫩且味淡,起源於中國,在日本和有華人的地方也很普遍。豆腐需要經過黃豆浸發、磨豆、隔渣、煮滾再隔渣,最後加入石膏粉等過程。豆腐是用一塊白布鋪於模上,然後倒入...