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我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 豆腐蝦滑煲： 材料： 蝦仁180克 豆腐350毫升1盒 蕃茄2個 薑5片 芫荽1棵 處理： 1. 蝦仁用清水解凍。 2. 蕃茄、...

該時候又要去台灣尋找美食，再次來三天兩夜快閃台北72小時，不說太多，立刻跟大家分享。 ❤ 早餐 ❤ 永和豆漿 飯糰加蛋 TWD45 饅頭蛋雞腿肉 TWD63 起士蛋餅 TWD35 招牌豆漿 TWD2...

美國GOTHAM 鈦金陶瓷多功方型不沾鍋具 → https://goo.gl/YHQaQ8 材料 去皮芋頭 600公克 \ taro 600g 豬油 50公克 \ lard 50g 糖 60公克 \...

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這集66死裡逃生 嚇出一身冷汗 才能有機會在這裡 跟大家分享好吃的 炸　芋　丸！ 　 這道人見人愛的全民美食 拜拜桌與阿嬤餐桌上都常出現 濃濃的古早味 是我們共同的回憶 　 它其實 超簡單又好吃 大家...