蝦叔書介 在 蝦叔跑步Uncle Shrimp Running - Facebook 的評價 此書將福布爾備戰2018紐約馬拉松的每天訓練鉅細無遺披露，熱愛鑽研長跑訓練的嚴肅跑者們，這本並不熱門的跑步書著實不宜錯過。 原載於2022年10月號《Sportsoho運動版圖》. ... <看更多>
蝦叔書介 在 感到迷惘，好想停跑？想跑步減肥，但擔心唔適合 ... - YouTube 的評價 咁就千祈唔好錯過今集體通體透喇～馬拉松愛好者# 蝦叔 #蝦嫂上嚟同大家分享 ... 蝦叔 係愛書之人大家都知，除咗 介紹 自己本書，佢仲帶咗另一本越野跑天書 ... ... <看更多>
