蠔油芥蘭 在 上菜輕鬆十分鐘《蠔油伴芥蘭》多樣變換好輕鬆【不得不哥】【宵夜時間】 的影片資訊
最近進入非常時期,大家要更注意安全 今天主要是想分享可以輕鬆上菜的料理 這道料理10分鐘絕對可以上桌 而且把芥蘭換掉還可以百搭其他蔬菜 提供給大家參考 ➤訂閱不得不哥頻道:https://goo.g...
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|減肥 —食芥蘭加蠔油健康啲抑或完全唔食健康啲 研究指食素一個月減10磅唔使做運動 一湯匙蠔油含492毫克鈉 大條道理做食肉獸? 好多朋友出街食晏,見到碟菜「油淋淋」已經無晒胃口,覺得食得健康都係...
香蔥地瓜葉Sweet Potato Leaves and Shallots (關鍵祕訣:加油汆燙,能保持油亮不易變黑。) 葉菜類,加油汆燙更油亮 (Key Tip: Briefly turning...
料理成功的撇步 撇步1 芥蘭菜去老梗挑嫩葉 撇步2 加糖川燙保翠綠 撇步3 瀝乾保少許水份不乾澀...