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"TABATA" 一首歌時間瘦身！(哑铃版) 這集邀请了Kulai Tree Fitness的两大男神教练? 有跟我們一起完成上一集的歡迎留言分享你的體驗！ 大家可以邊看邊一起跟著做喔? 地點健身...

#既病防變 #周振中醫生 #陳穎斌醫生 #張翠芬博士 #香港糖尿病專科中心 #解構糖尿病 米飯是華人的主要糧食，但糖尿病人士在選擇主食時，必定會考慮食物對血糖控制的影響.….…糖尿病人士是否不宜吃飯...

#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好，睡覺沒煩惱！枕頭高或低、到底軟硬怎麼選？很多朋友有這樣的經驗：一整天活動後，好不容易可以躺下休息了，卻怎麼躺都不對勁！一下子覺得枕頭太高，脖子會痛，一下子覺得腰沒有支...

#鬼魂頻率 #ghost frequency #次聲波 各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。 鬼，在中國的悠久文化里面，在還沒有佛教的輪迴轉世之前，已經有鬼魂之說了，當時...