本集完整內容：https://youtu.be/y9U9zf11zNE 腳踝刺痛？做「足」保健好過冬！ 腳其實是我們的「第二心臟」啊！千萬別忽略它的重要性。尤其冬天常感到手腳冰冷，表示血循不夠通暢，...

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本集完整內容：https://youtu.be/eew_fDm1U3U 蚊子咬癢抓破皮，只是三天沒有處理，傷口就擴大出現局部軟組織糜爛!?國人平均每6人中就有1人超過65歲，這些長輩血液循環差，可能...

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蚊子咬癢抓破皮，只是三天沒有處理，傷口就擴大出現局部軟組織糜爛!?國人平均每6人中就有1人超過65歲，這些長輩血液循環差，可能又合併有慢性病，傷口特別難癒合，一旦傷口惡化，就會有截肢、失能、臥床風險。...

心血管疾病好發期 手腳冰冷就是徵兆之一?! 血管無法舒張 手腳冰冷跟著來?! 落枕要熱敷多休息 放著不管才是上策?! 更多精華影片請至播吧主頻道:https://goo.gl/rxondz 訂閱播吧...

日常已經缺乏運動，Office又由朝坐到晚，坐得太久會令腰酸背痛之外，血液循環差更有可能導致靜脈曲張，很易坐出病來。但人懶又缺乏動力，可以怎辦呢？有人會在午膳時走兩步，當自己已經活動了，這次介紹大家一...

【扮靚籽：潮女熱學】 OL返工由朝坐到晚，作息不定時又少運動，血液循環差自然出現腰痠背痛、失眠等問題，瑜伽郁動少又可以大量排汗兼舒筋活絡，最適合不太愛做運動的女性。 =========　 全新副刊，...