補充好油脂 在 【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|斷食 想吃東西怎麼辦? |肌肉量下降 多少可接受?feat.素人-醫檢師 的影片資訊
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先跟大家自首,這陣子黑媽真的是懶散了, 運動也是三天補魚二天曬網, 所以我也養出肉肉囉~ #這時候很多長輩看見我都說 #臉肉一點比較福氣叭啦叭啦 但我今天面對了我的體脂,硬生生來到20%, 這件事告訴...
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(文中有抽獎資訊喔!) 我相信大家都會有一個困擾:雞胸肉吃得好膩啊~ 所以!聽到大家的心聲了 牛肉 料理 來啦~ 而且三道是完全不同的料理,有麵、飯、派 也用了三種不同的 牛肉 部位來 料理 滿足大...
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這些初老症狀你中了那些?白髮掉髮怎麼改善? #卡洛伊烏絲萬縷養髮液 #白髮 #洗髮 影片有抽獎喔!看文末 ㊙️我自己的使用順序 深層去角質淨化(潔淨液)→洗淨油脂髒污(洗髮精)→補充營養(養髮精...
開箱個人品牌7月新品(上) - Beauty+真的可以梳の梳子耳環💖 https://youtu.be/7r6Uvci7el8 - 我們品牌在今年拓展了新支線 - TY.PURE髮品系列💈 - 由內...
安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...
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