一件襯衫與 RED COW 紅牛奶粉 共同策劃一則廣告企劃，邀請代言人 Robert Hung 40% 洪仕晟 拍攝形象影片。 陪伴大家長大的的國民品牌「紅牛」，從奶粉到營養品，不斷研發創新，為運動...

今天跟大家分享波蘭女孩減了15公斤的勵志故事 裡面提到的幾個重點幫大家整理 #運動 #健身 聆聽身體的聲音 不跟別人比較 目前在台灣也是位模特兒 karo的ig: bkarolinateresa h...

【運動黃金守則】 有什麼比訓練後美照忘記調濾鏡更嚴重的事嗎？ 當然有！運動後黃金30分鐘忘記補充蛋白質 結果就是....事倍功半，效果嗚嗚嗚 健身最怕鍛鍊白費力氣 美照可以晚點傳，豆漿蛋白質要記得補R...

EAA到底是什麼？ 要選乳清還是EAA? 8個大PK讓你知道！ 看到最後四大口味評比哪個口味你最感興趣？😍 --------------------------------------------...

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黃瓊慧營養師教您洗腎營養品的使用時機和挑選技巧 除了正餐的正確營養補充之外，點心也是補充洗腎營養品的時機，可製作成果凍增加口感的變化；挑選分離黃豆蛋白的營養品，可以補充最需要最精華的優質蛋白質，幫助洗...

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