主持人：詩瑋 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：維他命D真有那麼神？ 補充維他命D的話題超級夯！但是預防骨質疏鬆、抗發炎、抗過敏，甚至抗癌，都可以靠補充維他命D達到功效嗎？維他命D真有那麼...

「阿包醫師，我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心，再這樣下去，老師要我們帶他去檢測有沒有過動，怎麼辦？」「阿包醫師，我家兒子小學都快畢業了，怎麼身高不到公分？要煮什麼給他補？」「阿包醫師，我媽有骨質疏鬆...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 綠茶益力多 材料： 益力多1支 綠茶粉半茶匙 冰粒6～8粒 清水100毫升 處理： 1. 放半茶匙綠茶粉在杯／攪拌器。 2. 加入10...

【#吃不胖真好】#助眠料理 #穎養師 趙函穎營養師：「你知道嗎～失眠是很容易變胖的！」😰😣 天天失眠代謝慢，吃什麼就堆積什麼！😱😱 趕快筆記這道補充鈣、鎂質助眠料理「起司咖哩豆腐鍋」 ☑️含有： ✨...

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下載點：https://goo.gl/edjepJ 大家要記得補充鈣質啊，不然骨頭就會像他一樣散掉www 片尾【蠟燭人】：https://youtu.be/XRjjy-mTZlo #骨骼穿牆 #Ost...

我們的一位行家是一位出色的填詞人，也是一位大明星的經理人，她坐在我身邊的時候，我能聽見她沉重的呼吸聲音，我害怕起來，問她是不是心臟有問題，她說，中醫說她心肺虛。 （當時）我的電影《浮城》正在做最後的...

我愛人妻少女心 由婉淳 廖發佈 · 8月4日下午9:31 · #團購 #兩胎實際經驗分享 第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時☝🏻 那時候奶量不夠，為了衝奶量及補充營養 既然順利懷上二寶...

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利用食材本身的甜味，做出多層次濃郁咖哩，不加一滴水的喔！。 「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師 「無水料理」是製作時間相對快速方便，且能鎖住食材原汁原味的料理方式，而料理精神正如其名，充分善...