脱いだら意外と...って言われたいですよね！ しっかり鍛えているとシンプルな服の着こなしも良くなるので良いですよ！ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ9...

今回は、科学的根拠をもとに筋肉がつくと結果の出たサプリメントを紹介します！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78c...

今回は、JBBF埼玉大会の考察をしました。 世界チャンピオンは「地方の審査員はフィジークを知らない」と言っていました。 それも踏まえて考えると納得のいく結果でした。 【参考動画】 NEXT FIT...

今回は絶対に太る食べ物を食べちゃいました！ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ98cm 上はM 下もM (リーボックのサイズ感は普通より小さめです！)...

今回は、JBBF埼玉大会後の内田氏にインタビューをしてみました。 悪魔の子は今日も噛みつきます。 【内田氏 Instagram】 ① https://instagram.com/uchida_19...

じょーじ 今日は擬人化したゴキブリをイメージしてコスプレをしてみました！ 嘘です！ 大会前なのでスプレータンニングでカラダを真っ黒にしてきたのです。 ウェアはリーボック 170cm バスト105...

今回は、大会前や南国へ行く前の失敗しないスプレータンニングのお店を紹介します！ 前回のお店ではレイノという名前から男かよと言われ、めんどくさそうにスプレーをしてもらいましたが、今回のお店は神対応でした...

#暐瀚直播 #黃暐瀚 #國民黨主席 誰掌握黃復興，誰就是國民黨主席！ 再過三週，國民黨就要改選黨主席了。 有關這次改選，有個「基本前提」，需得告訴網友們，清楚明白，那就是：「誰掌握黃復興，誰就是...

今回は腹筋の作り方の一部を紹介しちゃいます！ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ98cm 上はM 下もM (リーボックのサイズ感は普通より小さめです！...

今回はダイエットおやつの海苔をAMSRで食べちゃいます！ それだけです！ ウェアはリーボック 170cm バスト105cm へそまわり78cm ヒップ98cm 上はM 下もM (リーボックのサ...