補鐵這樣吃 在 「鮮蚵+奇異果」補鐵這樣吃營養加倍!五味奇異鮮蚵料理作法 健康2.0 的影片資訊
本集完整內請看:https://youtu.be/ACpXnJeKRM8 在營養學上,同樣也有所謂「1加1大於2」的最佳組合。同時攝取兩種營養素,可以收到加乘的保健效果,好處遠勝於分別攝取這些營養素,...
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本集完整內請看:https://youtu.be/ACpXnJeKRM8 在營養學上,同樣也有所謂「1加1大於2」的最佳組合。同時攝取兩種營養素,可以收到加乘的保健效果,好處遠勝於分別攝取這些營養素,...